Atingir os 100 anos é um grande marco, não é mesmo? Mas, imagine chegar até aos 250 anos? Pode parecer piada, mas o Chinês Li Ching Yuen é considerado por alguns como a pessoa mais velha já vivida no mundo e revelou o segredo que o fez chegar até essa idade.
A pessoa mais velha do mundo
Em 06 de maio de 1933, na página 13 do obituário do New York Times, consta Li Ching-Yun, um chinês que se casou com 23 esposas, teve 180 filhos e morreu com a idade de 256 anos. Será que este obituário teve algum erro ou é realmente verdadeiro? Alguns pesquisadores acreditam ser real!
Li Ching Yuen morreu no dia 06 de maio de 1933, ele era um ervanário especializado. Ele também foi um praticante de Tao e outras disciplinas de meditação e artes marciais. Ching Yuen serviu como um conselheiro tático militar e instrutor de artes marciais, após se aposentar, ele viveu por pouco tempo nas montanhas do Tibete, onde continuou recolhendo ervas medicinais que, segundo ele, o ajudaram a se manter forte, jovem e saudável.
Não existem muitos relatos sobre as fases iniciais da vida de Li Ching Yuen. Sabemos que ele nasceu na província chinesa de Sichuan, onde também faleceu. Sabemos também que, em seu décimo aniversário, Ching Yuen começou a ser alfabetizado e já tinha viajado para Kansu, Shansi, Tibet, Annam, Siam e Manchuria coletando ervas medicinais.
Depois disso desse período sua vida se tornou um grande mistério, mas ao que tudo indica ele continuou vendendo suas ervas e praticando taoismo ao longo dos anos.
Mas será verdade que Li Ching Yuen, nascido em 1677, realmente viveu até os 256 anos e faleceu em 1993? Embora isso pareça impossível para o ser humano comum, existem documentos que comprovam cientificamente que algumas das técnicas espirituais e alimentares praticadas por Li Ching Yuen são reconhecidas como válidas para prolongar e melhorar a qualidade de vida.
O segredo de sua longevidade
Em um artigo publicado pela revista Time de 15 de maio de 1933, intitulado “Tortoise-Pigeon-Dog”, falou sobre a incrível vida do Mestre Li Ching Yuen e a resposta que ele deu quando foi indagado sobre o segredo de sua longa vida: “Mantenha o coração quieto, sente-se como uma tartaruga, ande rápido como um pombo e durma como um cão.”.
A sua alimentação foi baseado principalmente em arroz e no vinho deste cereal porém Li também consumia ginseng, uma planta cultivada no oriente. Muitas pessoas em sua época o zombavam por comer essa planta, mas alguns visionários, como o bioquímico francês Jules Lepine, encontraram um poderoso alcaloide com efeitos rejuvenescedores nas sementes dessa planta.
Hoje em dia, a ginseng é tida como uma planta milagrosa e aquela com o segredo para a juventude. Cientificamente comprovado, esta planta pode ajudar na saúde do cérebro, coração, circulação, pele, pressão alta, feridas, úlceras dentre outros coisas.
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